카타르월드컵을 보면서

자신감이 생겼습니다.

나에게도 기회는 꼭 올꺼라는 기대감이 생겨서

다시 시작하는 마음가짐으로 

훈련에 전념하려고 합니다.

누구보다 더 간절히 원하면

꼭 이루어질껍니다.

난 안돼?  이런 생각에 사로 잡혀

시간을 낭비한것이 후회가 됩니다.

준비만 되어 있다면

꾸준히 훈련에 임하고 

근육회복에도 신경을 써서

체격적으로도 힘으로도 밀리지 않는 기량을 높이려 합니다.

운동후 섭취도 중요한 부분이라 

회복에 좋은 프로틴Q로 운동마무리를 합니다.

먹다 말다 하다가 정신 바짝 차리고

꾸준히 섭취하면

좋은 컨디션을 유지할껍니다.

운동도 꾸준히

섭취도 꾸준히

이런 사소하게 생각했던것도

꾸준히 지켜야 하는것이 가장중요한것 같습니다.

월드컵국가대표팀 

자랑스럽습니다.